ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΝΕΑ RSS Feed

ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΑΣΠΡΟ ΡΥΖΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΟ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΟΠΩΣ Η ΖΑΧΑΡΗ Υπάρχουν ενδείξεις ότι τα δημητριακά έχουν μια ισχυρή σχέση με τον διαβήτη. Οι υγειονομικές αρχές σε ορισμένα κράτη προσπαθούν να αυξήσουν την ευαισθητοποίηση της κατανάλωσης Αρκετ..

ΦΥΣΙΚΑ ΥΠΟΚΑΤΑΣΤΑΤΑ ΤΗΣ ΖΑΧΑΡΗΣ Η γλυκόζη είναι ένα σύνολο μορίων ζάχαρης που προέρχεται από υδατάνθρακες και περιέχεται στα τρόφιμα που τρώμε.  Θα μπορούσε να θεωρηθεί το κύριο καύσιμο του σώματος. Ωστόσο, πρέπει να γίνει διάκριση μεταξύ υγιών και α..

Η ΜΑΚΑ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΗΝ ΔΥΝΑΜΗ & ΤΗΝ ΛΙΜΠΙΝΤΟ!!! Αυτή την εβδομάδα θα σας παρουσιάσουμε ένα από τα αγαπημένα μας superfoods, την περουβιανή ρίζα,την Maca. Κατά τη γνώμη μας, είναι ένα superfood που δεν πρέπει να λείπει από την διατροφή μας και κυρίως των ..

Γιατί πρέπει να την εντάξουμε στη διατροφή μας το τζίντζερ3 ΒΑΣΙΚΟΙ ΛΟΓΟΙ Στην θεωρία της Αγιουρβέδα, το τζίντζερ θεωρείται ως ένα από τα πιο θεραπευτικά και επουλωτικά μπαχαρικά.  Εχει χρησιμοποιηθεί στην Άπω Ανατολή για περισσότερα από 3.000 χρόν..

ΣΙΡΟΠΙ ΑΓΑΒΗΣ NATURGREEN .....Ο ΥΓΡΟΣ ΧΡΥΣΟΣ Το πρωινό σου και επιδόρπια θα έχουν διαφορετική γεύση με σιρόπι αγαύης μας. Αποτελεί τη νέα μόδα στα φυσικά γλυκαντικά. Το νέκταρ ή σιρόπι Αγαύης (αγάβης) προέρχεται από την αγαύη που δεν είναι τίποτε άλλ..

ΤΟ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ .....Η ΙΣΤΟΡΙΑ ΤΟΥ ΚΑΙ ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΟΥ Το γάλα καρύδας είναι ένα πλήρες διατροφικά προιόν με προληπτικές και θεραπευτικές ιδιότητες. Εμείς σας αποκαλύπτουμε την δύναμη του και τις πιο σημαντικές του ιδιότητες. Ποιος δεν έχει φάει καρύδα ..

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΦΤΙΑΧΝΟΥΜΕ ΜΟΝΟΙ NUTELLA VEGAN (ΦΥΤΙΚΗ) Ολες οι κρέμες που μπορούν να βρεθούν σε σούπερ μάρκετ φέρουν πολλή ζάχαρη (εκτός από τη συντριπτική πλειοψηφία δεν είναι vegan). Εκτός από τη ζάχαρη, κορεσμένα λίπη πολλές δεν προέρχονται ακριβώς από ..

ΓΙΑΤΙ ΣΤΕΒΙΑ ? Η Στέβια (βοτανικό όνομα Stevia rebaudiana) είναι είδος φυτού με προέλευση τη Βραζιλία και την Παραγουάη. Περιέχει μια ουσία η οποία ονομάζεται στεβιόζη ή στεβιόλη έχει πολλές φορές μεγαλύτερη γλυκαντική δύναμη από την ζάχαρη. Χρησιμοπ..