ΔΙΑΤΡΟΦΗ - ΝΕΑ RSS Feed

Εδώ είμαστε τον Απρίλιο! Μεγάλες μέρες, καταπληκτικός καιρός και πλούσια βλάστηση. Τα πάντα ξαναγεννιούνται και ακόμη και στα κουτιά των φρούτων και των λαχανικών βλέπουμε και πάλι πολλά χρώματα και αρώματα τα οποία βρίσκονταν σε χειμερία νάρκη κατά ..

Αποτελεί μια συνήθεια που έχουν πολλοί άνθρωποι, ιδιαίτερα το καλοκαίρι είναι σύνηθες φαινόμενο να τρώμε αργά το βράδυ και μάλιστα φαγητά με αρκετά λίπη και θερμίδες.  Εκτός από το ότι αυτό ευθύνεται για τον δείκτη της ζυγαριάς που ανεβαίνει, επιπλέο..

και γιατί πρέπει να το αποφεύγουμεΕίναι γεγονός ότι έχει δημιουργήσει μεγάλη ανησυχία η παρουσία ακρυλαμιδίου στα θερμικά επεξεργασμένα τρόφιμα. Δυστυχώς αυτή η ουσία θεωρείται ύποπτη για καρκινογενέσεις και έχει ήδη αποδειχθεί ότι προκαλεί άμεσα ν..

Η νέα διατροφή (δίαιτα)  ΚΕΤΟ, είναι μια διατροφή που έχει σαν βάση της τα  υψηλά λιπαρά και την πολύ χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων. Αποτελεί την νέα τάση στην σύγχρονη δίαιτα και  έχει αρχίσει να γίνεται ιδιαίτερα δημοφιλής στην εποχή που διανύουμε. ..

..

ΓΙΑ ΤΗΝ ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΟΥΡΙΚΟΥ ΟΞΕΩΣ Το ουρικό οξύ παράγεται όταν το σώμα διασπά μια χημική ουσία που ονομάζεται πουρίνη. Η πουρίνη υπάρχει φυσικά στο σώμα σας, αλλά εμπεριέχεται επίσης σε ορισμένες τροφές. Το ουρικό οξύ αποβάλλεται από το σώμα με τα ούρ..

Είναι γνωστό ότι τα γερά μαλλιά ομορφαίνουν το πρόσωπο και προσδίδουν ιδιαίτερο χαρακτήρα στο παρουσιαστικό μας. Tι γίνεται, όμως, όταν γίνουν θαμπά και εύθραυστα ή, ακόμα περισσότερο, όταν αρχίσουν να λιγοστεύουν και να πέφτουν; Oι αιτίες μπορεί να ..

Το μόνο σίγουρο είναι ότι η διατροφική νηστεία δεν είναι απλά μία έκφραση θρησκευτικής πίστης αλλά είναι η αποχή από τρόφιμα ζωικής προέλευσης όπως το κρέας, το ψάρι, τα γαλακτοκομικά και τα αυγά, και η αυξημένη κατανάλωση τροφών όπως το ψωμί, τα ζυμ..