Νιφάδες Δημητριακών

Η βάση μούσλι είναι μια πλήρης τροφή που έρχεται από τέσσερα διαφορετικά είδη νιφάδων ολικής άλεσης τα οποία σε συνδυασμό με ένα φυτικό ρόφημα από αμύγδαλο, καρύδα ή ρύζι μας δίνει το απόλυτο πρωινό γεύμα.Μπορεί να συνδυαστεί με ωμούς ξηρούς καρπούς ή με τα αποξηραμένα φρούτα της αρεσκείας σα..

Η σίκαλη έχει υψηλή περιεκτικότητα σε λυσίνη  και είναι πλούσια σε φυτικές ίνες . Αυτό έχει θετική επίδραση στην πέψη. Η σίκαλη χρησιμοποιείται σχεδόν αποκλειστικά στην Κεντρική και Ανατολική Ευρώπη, δεδομένου ότι χρησιμοποιείται κυρίως για την παρασκευή ψωμιού. Αποτελείται από 65% άμυλο, 10..

Οι νιφάδες βρώμης ολικής με β-γλυκάνη, τα γνωστά σε όλους μας κουάκερ, αποτελούν μία εξαιρετική τροφή που δεν θα πρέπει να λείπει ποτέ από τη διατροφή μας. Είναι η μοναδική πηγή μιας ιδιαίτερης ομάδας αντιοξειδωτικών που ονομάζονται αβενανθραμίδες, που συμβάλλουν στη συνολική υγεία του οργανισμού. Έ..

Η βρώμη αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες, άρα είναι μία εξαιρετική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Περιέχει όμως και μικρή ποσότητα πρωτεΐνης, (ένα φλιτζάνι περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης) αλλά και καλών λιπαρών. Επίσης είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Πλήθος ερευνών έχουν δείξει πως η έντα..

Οι νιφάδες βρώμης OLA BIO παράγονται και επεξεργάζονται υπό αυστηρές προδιαγραφές, διασφαλίζοντας 100% την απουσία γλουτένης.Αποτελούν μια αγνή και θρεπτική επιλογή για κάθε στιγμή της ημέρας, καθώς είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες και παράλληλα καλή πηγή πρωτεΐνης. Συμβάλλουν σε μια ισορροπημένη διατ..

(ΚΟΥΑΚΕΡ)Η βρώμη αποτελείται κυρίως από υδατάνθρακες, άρα είναι μία εξαιρετική πηγή ενέργειας για το σώμα μας. Περιέχει όμως και μικρή ποσότητα πρωτεΐνης, (ένα φλιτζάνι περιέχει 6 γραμμάρια πρωτεΐνης) αλλά και καλών λιπαρών. Επίσης είναι πλούσια σε φυτικές ίνες. Πλήθος ερευνών έχουν δείξει πως η..

Το κριθάρι ανήκει στην οικογένεια των αγρωστωδών τα οποία κατάγονται από την Ανατολή. Περιέχει ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο και πολλές βιταμίνες του συμπλέγματος Β. Το κριθάρι συνιστάται για στομαχικές και εντερικές διαταραχές. Η υψηλή ποιότητα του σε πρωτεΐνες και άμυλο το καθιστά σημαντική τροφή...

Παρόμοια με την κινόα και το φαγόπυρο, το κεχρί είναι ένας σπόρος, και αναφέρεται ως ψευδοδημητριακό.  Aυτό το αρχαίο δημητριακό  καλλιεργούνταν στην Ανατολική Ασία πριν από 10.000 χρόνια! Παραδόξως, η καλλιέργεια του κεχριού στους προϊστορικούς χρόνους ήταν πιο διαδεδομένη ακόμη και απ..

Η βρώμη αποτελεί ένα από τα πιο υγιεινά και θρεπτικά δημητριακά, ιδανική για ένα πλήρες και ισορροπημένο γεύμα. Οι λεπτές νιφάδες βρώμης είναι εύπεπτες και βράζουν γρήγορα, καθιστώντας τες ιδανικές για χυλούς (porridge), smoothies, μπάρες δημητριακών ή ακόμα και για να τις προσθέσετε σε γλυκά, μπισκ..

Αναβαθμίστε τη διατροφή σας με τις βιολογικές χονδρές νιφάδες βρώμης της Spielberger, ιδανικές για ένα θρεπτικό και υγιεινό ξεκίνημα της ημέρας. Πιστοποιημένες ως προϊόν χωρίς γλουτένη, αυτές οι νιφάδες αποτελούν εξαιρετική επιλογή για όσους ακολουθούν ειδική διατροφή, χωρίς συμβιβασμούς στη γεύση ή..

Αναβαθμίστε τη διατροφή σας με τις βιολογικές λεπτές νιφάδες βρώμης της Spielberger, ιδανικές για ένα θρεπτικό και υγιεινό ξεκίνημα της ημέρας. Πιστοποιημένες ως προϊόν χωρίς γλουτένη, αυτές οι νιφάδες αποτελούν εξαιρετική επιλογή για όσους ακολουθούν ειδική διατροφή, χωρίς συμβιβασμούς στη γεύση ή ..

Ανακαλύψτε τις βιολογικές νιφάδες φαγόπυρου της Spielberger, την ιδανική επιλογή για μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή. Χωρίς γλουτένη και κατάλληλες για όσους αναζητούν ποιοτικές εναλλακτικές στα παραδοσιακά δημητριακά, αυτές οι νιφάδες συνδυάζουν θρεπτική αξία και υπέροχη γεύση. Πλούσιες ..

Οι νιφάδες ντίνκελ (Dinkel) - αλλιώς σπελτ με προέλευση τους Αλεξανδρινούς χρόνους και την περιοχή της Μεσοποτάμιας έχει μεγάλη συγγένεια με το γνωστό μας σιτάρι.Περιέχει πολλές πρωτεΐνες, μεγάλο ποσοστό σιδήρου, ψευδαργύρου και μαγνησίου καθώς και τις βιταμίνες Β1 και Β2.Επίσης είναι πηγ..

ΝΙΦΑΔΕΣ ΚΙΝΟΑ ΒΙΟ  250grΟι νιφάδες κινόα είναι πλούσιες σε φυτικές ίνες, πρωτεΐνες, υδατάνθρακες. Είναι βιολογικές, γευστικές και πάνω από όλα υγιεινές για ένα πλούσιο πρωινό γεύμα, γεμάτο ενέργεια!Μπορούν να καταναλωθούν σε φυτικό ρόφημα της αρεσκείας σας όπως αμυγδάλου, καρύδας, ρυζιού ή βρώμης ή..

Οι νιφάδες φαγόπυρου είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι τα 100 γρ. φαγόπυρου περιέχουν 11-14 γρ. πρωτεΐνης. Είναι πλούσιες σε βιταμίνες του συμπλέγματος Β και κυρίως σε ριβοφλαβίνη (Β2) και νιασίνη (Β3), σε βιταμίνες Ε και Κ, ενώ περιέχει πολλά μέταλλα και ιχνοστοιχεία (α..