Blog RSS Feed

Η υψηλή χοληστερόλη (LDL), η οποία είναι γνωστή και ως “κακή χοληστερόλη”, είναι μία από τις πιο βασικές αιτίες της αθηροσκλήρωσης, δηλαδή της συσσώρευσης σκληρής πλάκας στις αρτηρίες σας, η οποία οδηγεί σε στένωσή τους, εμποδίζει την ομαλή ροή του α..

Τραγανά απολαυστικά μπισκότα με βάση ξηρούς καρπούς, φυτική κρέμα μαγειρικής κάσιους και ζάχαρη καρύδας ....μία vegan απόλαυση που θα σας ξετρελάνει. Συστατικά (22 κομμάτια) Ζύμη                                                                        ..

Πριν από μερικά χρόνια, οι άνθρωποι άρχισαν να μιλούν για βιολογικά τρόφιμα σαν να ήταν μια νέα μόδα. Πολλοί ήταν οι διάσημοι που άρχισαν να εντάσσονται στο ρεύμα αυτό, το οποίο φαινόταν κατάλληλο μόνο για εκείνους που θα μπορούσαν να το αντέξουν οικ..

Ποιος είπε ότι το τσάι matcha θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί μόνο σε lattes και γλυκές συνταγές. Για να δείξει ότι έχει πολλές χρήσεις από ό, τι νομίζετε, σας φέρνω αυτή τη συνταγή γεμάτη θρεπτικά συστατικά. Είναι τέλεια burgers λαχανικών για ένα ελαφ..

24 χρόνια οικολογικής εξέλιξης και αγάπης για δημιουργίαΗ αρχηΣτα μέσα της δεκαετίας του 1990 η Marlene Sandberg ήταν εταιρικός δικηγόρος με δύο αγόρια και μια αίσθηση περιβαλλοντικής ευαισθητοποίησης. Με σύμπτωση συνέβη να διαβάζει ένα άρθρο σε..

Συχνά λέγεται ότι το πρωινό είναι το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας. όχι μόνο μας δίνει την ενέργεια για να ξεκινήσουμε την ημέρα μας, αλλά επηρεάζει και τη διάθεσή μας.  Όπως το βλέπω,  ξυπνήστε με τη μυρωδιά από φρέσκιες κρέπες (pancakes)  είναι ο ..

Το φθινόπωρο τα φύλλα πέφτουν μαζί και η θερμοκρασία, αλλά η φύση με μαγικό τρόπο  ενεργοποιεί: τα ζεστά χρώματα που εισβάλλουν στα περιβόλια και στο δάσος. Δεν υπάρχει καλύτερος χρόνος για να είστε δημιουργικοί και να κάνετε πολλές συνταγές με εποχι..

Υπάρχουν τρόφιμα που είναι απλά αληθινό φάρμακο που δημιουργείται από τη φύση, και τα κράνμπερρυ είναι ένα από αυτά! Χάρη στις πολλαπλές αντιβακτηριδιακές του ιδιότητες, τα κράνμπερρυ μας βοηθούν να διατηρούμε την υγεία μας σε ισορροπία χάρη στις αντ..