ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΣΚΟΝΗ ΒΙΟ 50ΓΡ

ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΣΚΟΝΗ ΒΙΟ  50ΓΡ Μπαχαρικά

ΣΟΥΒΛΑΚΙΑ ΑΠΟ ΜΑΡΙΝΑΡΙΣΜΕΝΟ ΤΟΦΟΥ


H μυστική συνταγή σας για ένα τέλειο vegan μπάρμπεκιου!

Vegan μαριναρισμένα tofu σουβλάκια

Κατηγορία συνταγής: εύκολη (vegan)    

Χρόνος εφαρμογής: 45 λεπτά  


 Συστατικά (3 άτομα): 

  • 360gr  τόφου  (κατά προτίμηση LORD OF TOFU φυσικό)
  •  2 κουταλιές της σούπας shoyu σάλτσα σόγιας
  •  1 κουταλάκι χυμός τζίντζερ (ή λεμόνι με τζίντζερ  σκόνη) 
  • Σουσάμι ΟΛΑ ΒΙΟ
  • Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο   


Προετοιμασία:

Ανακατέψτε σε ένα μπολ δύο κουταλιές shoyu με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό  τζίντζερ. Κόψτε το tofu σε κύβους και αφήστε το να μαριναριστεί στο ψυγείο για  μισή ώρα. Ζεστάνετε τη σχάρα, στραγγίζετε το tofu από τη μαρινάδα, βάζετε τους  κύβους στα σουβλάκια, μαγειρεύετε λίγα λεπτά σε κάθε πλευρά. Βάλτε ελαιόλαδο στα  σουβλάκια κατά τη διάρκεια ψησίματος  και διακοσμήστε με σουσάμι. Σερβίρετε  ζεστό με ψητά λαχανικά. 

Νόστιμες δημιουργίες vegan από την ΒΙΟ-ΥΓΕΙΑ

ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
Βιολογικό Προϊόν
Χώρα ΣΡΙ ΛΑΝΚΑ
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ.
ΕΙΔΙΚΑ ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
Μπορεί να περιέχει ίχνη ξηρ.καρπών,σόγιας,σησαμιού,γλουτένης.
Να Φυλάσσεται σε μέρος σκιερό και δροσερό.
ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ
Βάρος Τεμαχίου 50gr
Bar-Code 5204217919055

ΤΖΙΝΤΖΕΡ ΣΕ ΣΚΟΝΗ OLA BIO ........ το φυσικό παυσίπονο  

Η ρίζα της πιπερόριζας ( που ακόμα και στην Ελλάδα λέγεται συχνά τζίντζερ), είναι ένα δημοφιλές βότανο, στο οποίο αποδίδονται ιαματικές ιδιότητες , αλλά παράλληλα χρησιμοποιείται και στην μαγειρική. Είναι το υπόγειο ρίζωμα ενός μικρού φυτού, που ανήκει στην οικογένεια Zingiberaceae, του γένους: Zingiber. Η Επιστημονική ονομασία είναι : Zingiber officinale.
Η πιπερόριζα έχει χρησιμοποιηθεί από την αρχαιότητα για τις αντιφλεγμονώδεις, και αντιμικροβιακές της ιδιότητες και για την συμβολή στην ανακούφιση από αέρια του στομάχου.
• Περιέχει πολλά συστατικά που έχουν συνδεθεί με οφέλη για την υγεία (αιθέρια έλαια), όπως η ζιγγίβερη, η τζινζερόνη, η σογκαόλη, η φαρνεσίνη και μικρές ποσότητες β- φιλλαδρίνης , κινεόλης, και κιτράλης .Οι τζιντερόλες συμβάλουν στη βελτίωση της κινητικότητας του εντέρου και έχουν αντιφλεγμονώδεις, παυσίπονες (αναλγητικές) και αντιβακτηριακές ιδιότητες. Θεωρούνται επίσης καταπραϋντικό των νεύρων και αντιπυρετικό Μελέτες έχουν δείξει ότι μπορούν να συμβάλλουν στη μείωση της ναυτίας καθώς και της ναυτίας της εγκυμοσύνης και ότι μπορεί να βοηθούν στην ανακούφιση από τις ημικρανίες.
• Η τζιντερόνη, η οποία δίνει πικάντικο χαρακτήρα στη ρίζα τζίντζερ, έχει βρεθεί να είναι αποτελεσματική κατά της διάρροιας που προκαλείται από E.coli, ιδιαίτερα στα παιδιά.
• Η ρίζα του βοτάνου είναι χαμηλή σε θερμίδες, αλλά είναι πολύ πλούσια πηγή πολλών βασικών θρεπτικών συστατικών και βιταμινών, όπως η πυριδοξίνη (βιταμίνη Β-6), το παντοθενικό οξύ (βιταμίνη B-5), που είναι απαραίτητα για υγεία του οργανισμού Είναι επίσης καλή πηγή μετάλλων όπως το κάλιο, το μαγγάνιο, ο χαλκός και το μαγνήσιο.
• Το κάλιο είναι ένα σημαντικό συστατικό των κυττάρων και των σωματικών υγρών, που βοηθά τον έλεγχο του καρδιακού ρυθμού και της αρτηριακής πίεσης.

  • Κατασκευαστής: OLA-BIO
  • Κωδικός Προϊόντος: ΒΙΟ803
  • Χώρα :ΣΡΙ ΛΑΝΚΑ
  • Βάρος Τεμαχίου:50gr