ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΒΙΟ 500gr

ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΒΙΟ 500gr Ελαια Καρύδας

ΜΠΑΛΕΣ ΧΟΥΡΜΑ ΜΕ ΒΡΩΜΗ ΚΑΚΑΟ

Οι μπάλες ενέργειας είναι το πιο υγιεινό σνακ που μπορείτε να προσφέρετε σε ένα παιδί, ιδανικό στο πάρκο ή  για το σχολείο.

Εκτός από super υγιεινές οι υπέροχες αυτές μπάλες, είναι πολύ απλές στην παρασκευή τους και  δεν χρειάζονται ψήσιμο. Μπορούμε να τις δημιουργήσουμε  με πολλούς τρόπους, και να δώσουμε στα παιδιά μας ενέργεια και τα πολύτιμα ωμέγα-3 που είναι τόσο απαραίτητα για την σωστή ανάπτυξη τους. Επιπλέον, το κακάο βοηθά στη συγκέντρωση τους.

Συστατικά για την προετοιμασία του σνακ  μπάλες χουρμάδων, βρώμης και κακάο:

  • 1 φλιτζάνι χουρμάδες χωρίς κουκούτσι ΟΛΑ ΒΙΟ
  • 1 φλιτζάνι νιφάδες βρώμης χωρίς γλουτένη ΟΛΑ ΒΙΟ
  • 2 κουταλιές της σούπας εξαιρετικό παρθένο λάδι καρύδας ΟΛΑ ΒΙΟ
  • ½ φλιτζάνι καρυδόψυχα ΟΛΑ ΒΙΟ
  • 3 κουταλιές της σούπας μείγμα Ωμέγα 3 ΟΛΑ ΒΙΟ (το μείγμα σπόρων ΟΛΑ ΒΙΟ περιέχει ηλιόσπορο,λιναρόσπορο,σουσάμι,κολοκυθόσπορο)
  • 2 κουταλιές κακάο κατά προτίμηση criollo ΟΛΑ ΒΙΟ
  • λίγο αλάτι.

Πώς να ετοιμάσετε τις μπάλες από χουρμάδες, βρώμη και κακάο:

    Κόψτε τα καρύδια στο μπλέντερ . Εάν το παιδί είναι λιγότερο 3 ετών να τα κόψετε σαν σκόνη για να αποφύγετε τον πνιγμό. Αν είναι μεγαλύτερο, κόψτε το σε κομμάτια για να είναι τραγανό.

    Αλέστε τους σπόρους για να αποκτήσετε τις μέγιστες ιδιότητες.

    Προσθέστε χουρμάδες, λάδι καρύδας, κακάο και αλάτι και επεξεργαστείτε μέχρι να πάρετε μια πάστα.

    Προσθέστε στην πάστα τις νιφάδες  βρώμης και τα καρύδια.

    Με τα καθαρά χέρια κάνουμε μπάλες και τα βάζουμε στο ψυγείο για μερικές ώρες.

    Απολαύστε!

Νόστιμες συνταγές vegan από την ΒΙΟ-ΥΓΕΙΑ


ΣΤΟΙΧΕΙΑ ΠΡΟΪΟΝΤΟΣ
Βιολογικό Προϊόν
Χώρα ΣΡΙ ΛΑΝΚΑ
Διατροφικά στοιχεία ανά 100γρ. Ενέργεια: 3760kj/900kcal - Λίπη: 100γρ. - Εκ των οποίων κορεσμένα: 90γρ - Υδατάνθρακες: 0γρ. - Εκ των οποίων σάκχαρα: 0γρ - Φ.Ίνες: 0γρ. - Πρωτεΐνες: 0γρ - Νάτριο: 0γρ
ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ
Βάρος Τεμαχίου 500ΓΡ
Τεμάχια Κιβωτίου 6
Bar-Code 5204217917426

ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΒΙΟ 500gr ΒΙΟ 500gr Βιολογικό.......... αντιγηραντική και αντιοξειδωτική δράση


Το λάδι καρύδας είναι ένα δημοφιλές και αρκετά θρεπτικό έλαιο που προέρχεται από τη σάρκα ώριμων καρύδων. Η καρύδα αποτελεί την κύρια πηγή τροφής εδώ και αιώνες σε όσους ζουν στους τροπικούς κύκλους, αλλά η χρήση της στη βιομηχανία και την κοσμετολογία την έχει καθιερώσει σαν ένα αρκετά βιώσιμο εμπόρευμα. Το έλαιο καρύδας αντέχει στη θερμότητα και έτσι είναι κατάλληλο για μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες. Οξειδώνεται αργά, ανθεκτικό στο τάγγισμα και έχει διάρκεια ζωής περίπου δύο χρόνια ή περισσότερο. Η αγνή κρέμα καρύδας που βγαίνει με τη διαδικασία υγρής άλεσης έχει απεριόριστο χρόνο ζωής. 

Η σύνθεση του ελαίου καρύδας: Η καρύδα είναι αρκετά επωφελής για την υγεία σε πολλούς τομείς και αυτό συμβαίνει εξαιτίας των θρεπτικών ινών της. Παρόλο αυτά το λάδι που παίρνουμε από αυτήν είναι μία θαυμάσια πηγή τροφής που όμως χρησιμοποιείται και στην φαρμακολογία. Δεν έχει κερδίσει άδικα τη φήμη σαν το πιο υγιεινό έλαιο που υπάρχει στον κόσμο ακόμα και αν πριν μερικά χρόνια είχε ενοχοποιηθεί λανθασμένα η περιεκτικότητά της σε κορεσμένο λίπος σαν κάτι το ανθυγιεινό. 
Τι είναι όμως αυτό το διαφορετικό της καρύδας; Τα έλαια και τα λίπη αποτελούνται από μόρια που ονομάζονται και λιπαρά οξέα. Αυτές οι ομάδες κατατάσσονται είτε ανάλογα με τον κορεσμό ή ανάλογα με το μοριακό μήκος και το μέγεθος της αλυσίδας άνθρακα σε κάθε λιπαρό οξύ. Τα μονοακόρεστα λίπη και τα πολυακόρεστα λίπη είναι ένα παράδειγμα της πρώτης κατηγορίας. Η δεύτερη ταξινόμηση βασίζεται στο μοριακό μέγεθος ή το μήκος της αλυσίδας άνθρακα του λιπαρού οξέος του. Μακριές αλυσίδες ατόμων άνθρακα αποτελούνται από μεμονωμένα λιπαρά οξέα με ένα συνημμένο άτομο του υδρογόνου. Υπάρχουν λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας γνωστή ως SCFA, μέσης αλυσίδας λιπαρά οξέα (MCFA), όπως λάδι καρύδας και μακράς αλυσίδας λιπαρά οξέα (LCFA). Είτε ακόρεστο ή κορεσμένο, η πλειοψηφία των λιπών και ελαίων στη διατροφή μας αποτελείται από μακρές αλυσίδες λιπαρών οξέων. Στην πραγματικότητα, η πλειοψηφία των λιπαρών οξέων που καταναλώνονται είναι LCFA. 




 

  • Κατασκευαστής: OLA-BIO
  • Κωδικός Προϊόντος: ΒΙΟ521
  • Χώρα :ΣΡΙ ΛΑΝΚΑ
  • Βάρος Τεμαχίου:500gr
  • Τεμάχια Κιβωτίου:6

Ετικέτες: ΛΑΔΙ ΚΑΡΥΔΑΣ ΒΙΟ