SMOOTHIE ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ

Posted by biohealth 05/08/2018 0 Comment(s) Συνταγές μαγειρικής,

SMOOTHIE ΜΕ ΜΠΡΟΚΟΛΟ ΜΗΛΟ ΚΑΙ ΓΑΛΑ ΚΑΡΥΔΑΣ
Συνήθως στα smoothies μου, βάζω νερό αλλά όταν ένιωσα την μαγική γεύση των φυτικών ροφημάτων Ecomil όπως καρύδας, αμυγδάλου, φουντουκιού,  κινόα, κάνναβης, σουσαμιού κ.α κατάλαβα ότι τίποτα δεν συγκρίνεται μαζί τους για την δημιουργί α ενός απολαυστικού smoothie.
To συγκεκριμένο είναι με βάση το γάλα καρύδας. 
Υλικά:
2 φλιτζάνια κατεψυγμένα μπρόκολο
1 μήλο
1/2 μπανάνα
1 κουταλιά της σούπας σπόρους κάνναβης
1 φλιτζάνι γάλα καρύδας Ecomil
Στο τέλος μετά από ένα καλό κτύπημα προαιρετικα μπορούμε να προσθέσουμε τα μούρα της αρεσκείας μας σπόρους chia και ποπ φαγόπυρο
Νόστιμες δημιουργίες vegan από την ΒΙΟ-ΥΓΕΙΑ