ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ & ΚΑΚΑΟ

Posted by biohealth 05/08/2018 0 Comment(s) Συνταγές μαγειρικής,

ΑΠΙΘΑΝΟ ΠΡΩΙΝΟ ΜΕ ΡΟΦΗΜΑ ΑΜΥΓΔΑΛΟΥ & ΚΑΚΑΟ!!!
Υπέροχο porridge (χυλός) με βρώμη και ρόφημα αμυγδάλου κακάο Ecomil και το υγιεινό πρωινό είναι έτοιμο!!
Αφήστε την φαντασία σας να οργιάσει και προσθέστε τα καλύτερα φρούτα εποχής ή υπέροχα αποξηραμένα φρούτα.
Υλικά :

  • 1 / 2 φλιτζάνι (45 γραμμάρια) νιφάδες βρώμης
  • 1 φλιτζάνι (240ml). ρόφημα αμυγδάλου κακάο Ecomil
  • 2-3 κουταλιές της σούπας. ζάχαρη καρύδας ΟΛΑ ΒΙΟ
  • 1 / 2 κουταλιές της σούπας. (4 γραμμάρια) κακάο ΟΛΑ ΒΙΟ
  • 1 κουτ. εκχύλισμα βανίλιας
  • 1 κουταλιές της σούπας. αμυγδαλοβούτυρο ΟΛΑ ΒΙΟ

 

Φέρτε μαζί όλα τα υλικά σε θερμοκρασία μέχρι να γίνουν κρεμώδη. Μην ξεχνάτε να ανακατεύετε συχνά, ώστε να μην καεί! 
Βεβαιωθείτε ότι έχετε ολοκληρώσει με επιπλέον κακάο και όλα τα νόστιμα φρούτα που μπορείτε να πάρετε