Journal Blog

Vegan

Vegan

biohealth 17/11/2019 0
Vegan                                                                                                                                                 ...
Read More
ΔΙΑΤΡΟΦΗ LOW CARB

ΔΙΑΤΡΟΦΗ LOW CARB

biohealth 11/11/2019 0
ΔΙΑΤΡΟΦΗ LOW CARB (χαμηλοί υδατάνθρακες)Οι δίαιτες χαμηλών υδατανθράκων ή οι δίαιτες με περιορισμένη πρόσληψη υδατανθράκων (CRD) είναι δίαιτες που περ...
Read More
ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΕΤΟ

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΕΤΟ

biohealth 14/10/2019 0
Η νέα διατροφή (δίαιτα) ΚΕΤΟ, είναι μια διατροφή που έχει σαν βάση της τα υψηλά λιπαρά και την πολύ χαμηλή πρόσληψη υδατανθράκων. Αποτελεί την νέα τάσ...
Read More
Τα φρούτα

Τα φρούτα

biohealth 25/09/2019 0
με την περισσότερη ζάχαρη Επιλέγουμε τα φρούτα ως μια υγιεινή εναλλακτική επιλογή σνακ, αλλά τα νοστιμότερα φρούτα περιέχουν πολλή ζάχαρη. Τα φρούτα, ...
Read More
Το φοινικέλαιο

Το φοινικέλαιο

biohealth 25/09/2019 0
και τι πρέπει να γνωρίζουμε για αυτό To φοινικέλαιο είναι ένα βρώσιμο φυτικό λάδι που εξάγεται από τον καρπό του φοινικόδεντρου Elaeis guineensis.  Το...
Read More
ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ VEGAN

ΠΑΣΤΙΤΣΙΟ VEGAN

biohealth 22/09/2019 0
Υλικά:1 πακέτο μακαρόνια για παστίτσιο PASTA MANIA)Σπόροι κάνναβης ΟΛΑ ΒΙΟ (προαιρετικά)Υλικά για τον κιμά:200γρ. κιμά σόγιας ΟΛΑ ΒΙΟ3/4 κούπα ελαιόλα...
Read More
10 τροφές για την υγεία του προστάτη

10 τροφές για την υγεία του προστάτη

biohealth 22/09/2019 0
Μερικά από σύγχρονα προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι άνδρες στην εποχή μας είναι η προστατίτιδα, η καλοήθης υπερτροφία του προστάτη και ο καρκίνος του...
Read More
ΜΠΡΟΥΣΚΕΤΑ VEGAN ME ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΚΑΙ ΡΙΓΑΝΗ

ΜΠΡΟΥΣΚΕΤΑ VEGAN ME ΒΑΣΙΛΙΚΟ ΚΑΙ ΡΙΓΑΝΗ

biohealth 21/09/2019 0
Συστατικά για (4 άτομα):8 φέτες ψητού ψωμιού σίκαλης ή ντίνκελ 360 g χορτοφαγικό τυρί μοτσαρέλα Green Vie 150 g βιολογικά ντοματίνια 10 φύλλα φρέσκο β...
Read More
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕΤΑ ΤΑ 50+

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΕΤΑ ΤΑ 50+

biohealth 02/09/2019 0
Το βασικό πρόβλημα που παρατηρείται σε άτομα της ηλικίας 50+ λέγεται υποθρεψία. Ενα σύγχρονο πρόβλημα που οφείλεται στην φυσιολογική φθορά του ανθρώπι...
Read More
Γιατι να προτιμω βιολογικο τσαι

Γιατι να προτιμω βιολογικο τσαι

biohealth 01/09/2019 0
Το βιολογικό τσάι είναι καλύτερο για τον οργανισμό. Έρευνες έχουν δείξει ότι τα πολύτιμα στοιχεία που υπάρχουν σε ένα μόνο φακελάκι βιολογικού τσαγιού...
Read More
ΣΠΙΤΙΚΗ ΧΑΡΟΥΠΟΚΡΕΜΑ

ΣΠΙΤΙΚΗ ΧΑΡΟΥΠΟΚΡΕΜΑ

biohealth 01/09/2019 0
Συστατικά:100 gr. καβουρδισμένα φουντούκια50 γρ. καβουρδισμένα αμύγδαλα60 gr. του φυσικού γάλακτος αμυγδάλου,ή καρύδας ή σόγιας,ή φουντούκι ECOMIL15 g...
Read More
ΔΙΑΙΤΑ PALEO

ΔΙΑΙΤΑ PALEO

biohealth 01/09/2019 0
ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΚΑΙ ΠΩΣ ΒΟΗΘΑ ΣΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΚΑΙ ΣΤΟ ΔΙΑΒΗΤΗ Είναι γεγονός ότι η δίαιτα Paleo γίνεται όλο και πιο δημοφιλής για να χάσουμε κιλά. Πρόκειται για μ...
Read More
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΝΑΝΤΙΑ

Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΕΝΑΝΤΙΑ

biohealth 01/09/2019 0
ΣΤΟ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΤΗΣ ΠΙΤΥΡΙΔΑΣ Ένα από τα πιο γνωστά και διαδεμόνα προβλήματα της εποχής μας είναι η πιτυρίδα που αντιμετωπίζουν πάνω από το 20% των γυναι...
Read More
ΜΙΚΡΑ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ ΣΝΑΚ

ΜΙΚΡΑ ΑΠΟΛΑΥΣΤΙΚΑ ΣΝΑΚ

biohealth 01/09/2019 0
 ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΑΛΛΕΡΓΙΕΣΑν αναρωτιέστε ότι μπορεί να είστε αλλεργικοί σε κάποια τροφή,μπορούμε να εξετάσουμε τι είναι η τροφική αλλεργία, πώς προκαλείτ...
Read More
Ψωμί με μελάσσα

Ψωμί με μελάσσα

biohealth 25/08/2019 0
Υλικά 1 φλ.τσ. αλεύρι ολικής άλεσης ΟΛΑ ΒΙΟ (συν 4 κ.σ. για πασπάλισμα)1 φλ.τσ. αλεύρι τ.1050 ΟΛΑ ΒΙΟ1 κ.γλ. μαγειρική σόδα1/3 φλ.τσ. μελάσα ΟΛΑ ΒΙΟ1/...
Read More